新玉ねぎのスープシューマイは、シューマイの皮の代わりに玉ねぎを使った野菜もたっぷりのスープです。
材料(4人分)
- 新玉ねぎ 4個
- トマト 2個
- 春キャベツ ¼個
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- 豚ひき肉 200g
- 卵 ½個
- 醤油 大さじ1
- 塩 小さじ½
- 白こしょう 少々
- 鶏ガラスープの素 小さじ1
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- 水 800㏄
- 塩 適量
- こしょう 適量
※片栗粉・サラダ油
作り方
- 下ごしらえ
玉ねぎは、皮をむき上下を少し切り取る。玉ねぎの一番外側にスプーンを入れ、外側に沿って回転させ中身をくり抜き玉ねぎの器をつくる。くり抜いた玉ねぎは、みじん切りにする。
- キャベツは乱切り、トマトはくし形切りにカットする。
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- 餡
ボウルに豚ひき肉・玉ねぎのみじん切り(大さじ3)・卵(½個)・醤油(大さじ1)・塩(小さじ½)・白こしょう(少々)・鶏ガラスープの素(小さじ1)を入れ、手で肉の粘りが出るまで混ぜ餡をつくる。
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- 焼く
餡を玉ねぎの器に詰め、片栗粉を表面にまんべんなくつける。
- 深めのフライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、玉ねぎの上下両面を焼く。
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- 煮る
両面に焼き色がついたらキャベツ・トマト・水(800㏄)を加え、弱火で約30分煮込む。
- 最後に塩・こしょう(各適量)を加えて味を調えたらできあがり。